Das deutsche R richtig aussprechen: 3 Übungen für das Rachen-R

00:00:00: Dieses RR im Deutschen.

00:00:02: Du versuchst es immer wieder, aber es klingt einfach nicht so wie du möchtest!

00:00:07: Dann zeige ich dir heute drei effektive Übungen mit denen du das deutsche Rachener bzw.

00:00:13: Reibeer gezielt trainieren kannst.

00:00:17: Mach bei den Üblingen heute unbedingt mit – denn eine bessere Aussprache lernst du nicht nur durchs Zuhören sondern vor allem indem du mit den richtigen Methoden trainierst und auch Nachsprechst.

00:00:31: Herzlich willkommen bei Deutsch sprechen und verstehen, deinem Podcast für mehr Freude, Klarheit, Selbstbewusstsein und Leichtigkeit beim Deutsch sprechen!

00:00:41: Mein Name ist Samantha Fernandes.

00:00:43: ich bin Aussprachecoach, Logopälin- und Deutschtrainerin.

00:00:47: Ich unterstütze dich dabei klar fließend sicher und ohne Angst Deutsch zu sprechen in deinem Alltag und Beruf.

00:00:57: Lass uns direkt beginnen.

00:01:00: Trick Nummer eins hilft dir dabei, das Rachener grundsätzlich zu lernen.

00:01:06: Und zwar brauchst du dazu eine Salatschleuder.

00:01:10: Das ist ein etwas ungewöhnlicher Trick den du vielleicht vorher auch noch nicht gekannt hast.

00:01:16: Bei der Salatsschleuder drehen wir und während wir drehen artikulieren wir das r. Wir können das natürlich mit Wasser versuchen.

00:01:30: Das heißt, ich nehme jetzt mal einen Schluck und jetzt probieren wir es ohne Wasser.

00:01:52: Du hast jetzt getrunken dein Mund ist etwas befeuchtet was sehr gut ist um das R zu trainieren.

00:01:58: du brauchst ganz viel zu trinken, ganz viel Wasser Und du solltest auch nicht so lange üben vielleicht fünf bis zehn Minuten maximal.

00:02:07: Das ist wie so ein kleines Fitnesstraining für die Zunge und natürlich bekommst du Halsschmerzen, wenn du zu lange übst.

00:02:14: Also bitte bitte am Anfang nicht so lange trainieren!

00:02:17: Jetzt probieren wir es mit der Salatschleuder was auch noch ganz wichtig ist zu wissen lasst deinen Kiefer ein bisschen hängen und runde die Lippen ein bisschen.

00:02:29: Wenn Du so machst wird das nicht funktionieren.

00:02:33: auch wenn Du so Funktioniert es nicht.

00:02:36: Die Lippen und der Kiefer sind wirklich ausschlaggebend!

00:02:51: Du kannst das mit Salatschleuder probieren oder ohne Salatsschleuder.

00:02:56: Ich weiß, dass ist jetzt ein bisschen laut aber ich wollte dir das demonstrieren wie du das zu Hause machen kannst.

00:03:03: Wiederhole das wirklich einige Male.

00:03:05: Aber wie gesagt nicht zu lange Maximal zehn Minuten Und das is auch schon wirklich eine Leistung wenn du das Zehn Minuten durchhältst.

00:03:13: Kommen wir zu Trick Nummer zwei.

00:03:16: Kannst du das rachen R in der spontanen Sprache nicht richtig aussprechen?

00:03:21: Das liegt daran, dass deine Artikulationsorgane sich noch nicht an das R und an diese Bewegung gewöhnt haben und vor allem nicht an die Kombination von R und einem anderen laut zum Beispiel A oder O oder Ö oder I. Die Aussprache zu lernen, kannst du dir wie eine Autobahn vorstellen.

00:03:42: Du hast bisher in deiner Muttersprache gesprochen und du hast auch die Aussprach von deiner Muthersprache ins Deutsch übernommen – zumindest teilweise!

00:03:53: Und das R zählt sehr wahrscheinlich nicht zu deiner Muttersprache weshalb die Bewegungen ganz ganz neu sind.

00:04:01: Wir wollen jetzt einen neuen Autobahn bauen Also zum Beispiel nicht mehr von München nach Berlin fahren, sondern von Berlin nach München in die Alpen.

00:04:11: Um diese Autobahn zu bauen beginnen wir erstmal damit das R einzeln zu üben wie in Trick Nummer eins und als nächstes in Verbindung mit anderen Lauten – erstes mit R und A. Und wir trainieren das R am Anfang einer Silve.

00:04:31: Wir können hierbei auch wieder die Salatschleuder verwenden.

00:04:35: Ich zeig's dir!

00:04:45: Jetzt ohne Salatsschleuder?

00:04:47: Am besten ist es, wenn du nochmal einen Schluck trinkst.

00:05:00: Mein Kiefer bewegt sich ganz leicht und meine Lippen sind leicht gerundet.

00:05:13: Das ganze kannst du jetzt auch mit R O, R U. Im nächsten Schritt übst du selber mit dem R in der Mitte zum Beispiel A Ra.

00:05:36: Selben sind nämlich die Vorstufe von Wörtern und wir üben ohne Bedeutung.

00:05:42: Das heißt, die neue Autobahn wird gebaut und dein Auto will nicht die ganze Zeit auf die alte Autobahnen springen sondern will auf der neuen Autobahn bleiben.

00:05:53: Du könntest natürlich auch K-R-A üben.

00:06:02: Ich übe auch gerne mit weiteren Verbindungen, Konsonantenverbindungen.

00:06:08: Zum Beispiel mit G-R-A oder Sch-R A oder St-Stra wie in dem Wort Straße oder F R A. ich weiß von meinen Kursteilnehmern natürlich dass das eine große Herausforderung ist und dass es eine gewisse Übung erfordert und natürlich auch Behaarlichkeit.

00:06:31: also bleibt dran.

00:06:32: Es dauert einfach ein paar Wochen, bis du dieses neue Bewegungsmuster verinnerlicht hast und bis dein Gehirn verstandert.

00:06:39: Ah!

00:06:40: Das ist das was ich jetzt brauche und was ich anwenden muss.

00:06:43: Überfordere dich bitte nicht und trainiere jeden Tag nur zehn oder fünfzehn Minuten.

00:06:48: Das ist vollkommen ausreichend gerade für diesen herausfordernden Laut der so anstrengend ist.

00:06:55: Wenn du das Gefühl hast, du kannst mehr und der Hals tut dir noch nicht so schnell wie.

00:07:00: Kannst du natürlich auch die Zeit erweitern und länger üben.

00:07:04: Viele haben mir per E-Mail geschrieben dass sie Halsschmerzen bekommen wenn Sie das erst zu lange üben.

00:07:10: Das ist ganz klar!

00:07:12: Wir brauchen eine gewisse Anspannung, eine Muskelspannungen.

00:07:16: Das ist fast wie ein Muskelkater den Du hast nachdem Du länger trainiert hast.

00:07:20: Noch zwei wichtige Tipps für dich Übe vor dem Spiegel.

00:07:26: Zumindest zeitweise!

00:07:28: Stelle dich vor den Spiegeln und schaue, wie deine Lippen positioniert sind, dein Unterkiefer und deine Zunge.

00:07:35: Beobachte Dich und korrigiere Dich nach Bedarf Und fertige eigene Audioaufnahmen an Wenn du das R-Einzelnen aussprichst, wenn Du das R in Silben ausspríchest, wenn du es in Wörtern aussprigst und höre Dir das an Trick Nummer drei um das rachen R auch in der spontanen Sprache richtig aussprechen zu können.

00:07:58: Versuche täglich einzelne Wörter im ganzen Setzen zu üben, noch nicht am Anfang!

00:08:05: Wenn du das R einzeln noch gar nicht kannst dann übe das noch nicht.

00:08:10: wenn Du das R in Wörtern noch nicht kannst sondern erst in Silben.

00:08:15: Dann mache das auch noch nicht wirklich.

00:08:17: erst, wenn du das R in Wörtern schon zu siebzig Prozent nach deinem Gefühl aussprechen kannst.

00:08:24: Beginne dann, dass R in Sätzen auszusprechen.

00:08:28: In Sätzen die du sehr häufig sagst zum Beispiel Du hast Recht und du könntest so üben Du hast recht.

00:08:49: Ein weiterer Satz mit einem R-Wort wäre das ist richtig oder es regnet.

00:09:14: Das sind nur Beispielsätze, mit denen du üben kannst.

00:09:16: Überlege dir aber sehr gerne deine eigenen Sätze um die Aussprache von dem rachen Erze üben.

00:09:23: Korrigiere dich wirklich nach Bedarf!

00:09:25: Wenn du hörst ach das war noch nicht so gut.

00:09:27: ich probier es nochmal und trink ganz viel während des Trainings.

00:09:33: Deine Schlamm heute brauchen ganz viel Feuchtigkeit.

00:09:37: Es dauert bei den meisten wirklich mehrere Wochen bis das neue Muster, das neue Bewegungsmuster im Gehirn verankert ist.

00:09:44: Deshalb habe Geduld mit dir selbst.

00:09:47: übertäglich über regelmäßig nicht zu viel, nicht zu wenig und bleib am Ball bis die neue Autobahn entstanden ist!

00:09:59: Wenn das deutsche R für dich noch schwierig ist gibt dir etwas Zeit.

00:10:04: Es kann wirklich mehrere Wochen und Monate dauern, bis du es verinnerlicht hast.

00:10:10: Entscheidend ist, dass du regelmäßig übst mit den richtigen Methoden – und zwar vom einzelnen Laut über Teilwörter Wörter ganze Sätze – bis hin zum freien Sprechen!

00:10:23: Du möchtest deine deutsche Aussprache gezielt verbessern und dein Akzent am liebsten für immer reduzieren?

00:10:29: Dann trage dich jetzt sehr gerne auf meine Warteliste für die nächste Aussprache-Masterclass ein.

00:10:35: Die bald wieder startet!

00:10:38: Den Link zur Wartelliste findest du unter dieser Folge in der Beschreibung – ich freue mich auf Dich!

00:10:45: Ich wünsche Dir jetzt noch einen wunderschönen Tag, weiterhin ganz viel Sprecherfolg und bis zum nächsten Mal!

00:10:52: Deine Samantha.